В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах вдобавок особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Как научиться плавать с нуля с помощью про

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во время гребка другой. Решение: необходимо учиться навевать вдох, слегка отклонив голову назад, а не поднимая её целик�

Всё, что вы хотели знать о плавании, но боялись спросить Самый быстрый человек на планете — Усэйн Сент-Лео Болт Для того, чтобы перемещаться в воде быстрее, нужно улучшать два компонента

Спортсмен направляет свою голову в левую сторону, совершает забор воздуха. А какой из четырех самый быстрый? На этот вопрос дадим ответ в нашей статье. Какой способ выбрать Какой самый быс

Спортсмен направляет свою голову в левую сторону, совершает забор воздуха. Это нарушает горизонтальное положение тела в свой черед увеличивает сопротивление воды. техника равным образ